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15 questions

Suis-je un outremangeur ?

Outremangeurs Anonymes est une association de personnes qui partagent leur expérience personnelle, leur force et leur espoir dans le but de se rétablir de la compulsion alimentaire. Nous accueillons toutes les personnes qui veulent arrêter de manger compulsivement. Les membres n’ont n’y droits ni frais à acquitter. Nous subvenons à nos besoins par nos propres contributions, sans demander ni accepter de dons de l’extérieur. OA n’est affilié à aucun organisme public ou privé et n’est relié à aucun mouvement politique, à aucune doctrine religieuse ou idéologie. OA n’endosse aucune cause qui lui est étrangère. Notre principal objectif est de nous abstenir de manger compulsivement et de comportements alimentaires compulsifs et de transmettre le message de rétablissement, par l’entremise des Douze Étapes des OA, aux personnes qui souffrent encore.

OA n’est pas un groupe de rĂ©gime

Nombre de personnes arrivent chez les OA en croyant y trouver des régimes, des pesées de contrôle et des conférences sur la façon de maigrir ou de prendre du poids.

Aussi, sont-elles Ă©tonnĂ©es (et souvent soulagĂ©es) de constater que c’est tout autre chose que les OA ont Ă  offrir Ă  ceux qui souffrent de compulsion alimentaire. Pour les OA, la nourriture et le poids ne sont que des symptĂ´mes du problème. Nous avons recours Ă  la nourriture de la mĂŞme façon que les alcooliques ont recours Ă  l’alcool et les toxicomanes Ă  la drogue. MĂŞme s’ils semblent nous aider, les rĂ©gimes intensifient souvent notre dĂ©pendance.

La solution OA ne comporte pas de trucs alimentaires. Les OA ne prennent pas position sur ce qui pourrait constituer un bon programme alimentaire de perte, de maintien ou de prise de poids. Nous ne suggĂ©rons ni menus ni rĂ©gimes, pas plus que nous n’offrons de services de consultations, nous ne traitons ni n’hospitalisons nos membres. Les OA ne participent Ă  aucun titre Ă  des programmes de recherche ou d’information sur les dĂ©sordres alimentaires.

Les membres OA qui dĂ©sirent se renseigner davantage sur la nutrition ou qui veulent avoir un avis professionnel sont encouragĂ©s Ă  consulter des spĂ©cialistes. Nous devons toujours nous sentir libres de rechercher de l’aide extĂ©rieure : nous sommes assurĂ©s que les OA encouragent chacun de nous dans ses efforts pour se rĂ©tablir.

Les OA donnent au dĂ©pendant une occasion de s’identifier avec d’autres personnes qui ont le mĂŞme problème que lui. Chez les OA, nous partageons toutes nos expĂ©riences, de la souffrance Ă  la joie du rĂ©tablissement.

Les OA donnent l’acceptation inconditionnelle et l’appui mutuel qui se manifestent au sein des groupes, toujours prĂŞts Ă  accueillir les nouveaux. Ces groupes fonctionnent uniquement grâce aux contributions volontaires de leurs membres. Mentionnons que la seule condition pour devenir membre des OA est le dĂ©sir d’arrĂŞter d’outremanger compulsivement.

Chez les OA, nous croyons ĂŞtre atteints d’une maladie qui nous touche Ă  trois niveaux : physique, Ă©motif et spirituel. Des dizaines de milliers de personnes comme nous ont dĂ©couvert que le programme des Douze Étapes proposĂ© par les Outremangeurs Anonymes nous permet de nous rĂ©tablir sur ces trois plans.

Ceux d’entre nous qui choisissent de se rĂ©tablir un jour Ă  la fois mettent en pratique les Douze Étapes. De cette façon, nous nous libĂ©rons de l’obsession alimentaire pour accĂ©der Ă  une nouvelle manière de vivre.

OA n’est pas une association religieuse

L’association OA n’exige aucune affiliation ou orientation religieuse. Son programme de rétablissement en Douze Étapes a des bases spirituelles parce qu’il est axé sur une transformation intérieure. Parmi les membres, il y en a qui ont des croyances très diverses et d’autres qui se disent athées ou agnostiques.

L’HISTOIRE D’OA

Outremangeurs Anonymes est une association d’hommes et de femmes qui partagent leur expĂ©rience personnelle, leur force et leur espoir dans le but de se rĂ©tablir de la compulsion alimentaire (besoin pressant et irrĂ©sistible de manger de façon dĂ©raisonnable).

Ă€ la première rĂ©union OA, le 19 janvier 1960, il y avait trois outremangeurs compulsifs. C’est le fondateur des «Gamblers Anonymous» qui a aidĂ© notre fondatrice, Rozanne S., Ă  appliquer les principes des Alcooliques Anonymes Ă  la compulsion alimentaire.

Le 1er novembre 1960, Rozanne ainsi que Barbara, l’une des premières membres, ont Ă©tĂ© interviewĂ©es au cours d’une Ă©mission de tĂ©lĂ©vision diffusĂ©e par plusieurs grandes chaĂ®nes amĂ©ricaines. Elles reçurent cinq cents lettres d’auditrices et d’auditeurs.

Le mouvement OA était né.

Le rĂ©pertoire OA de 1961 faisait Ă©tat de dix rĂ©unions. En aoĂ»t 1962, les reprĂ©sentants de groupes anonymes axĂ©s sur la compulsion alimentaire d’autres rĂ©gions des États-Unis sont venus se joindre aux groupes du sud de la Californie pour la première ConfĂ©rence nationale.

Depuis le printemps 1965, la célèbre journaliste américaine « Dear Abby » publie dans sa chronique des lettres de membres reconnaissants et cette publicité a attiré des milliers de nouveaux membres.